先週は、途中から胃痛などがあり、眠れない日があったり、食事がとれない日があったりしました。
普段なら、休みはどこかへ出かけたり、買い物にいったりと、家でじっとしているより、外に出ることが多いのですが、今週は丸休みです。
子供たちとHuluでアニメ「境界のRINNE」を見たり、「ぶらり途中下車の旅」を見たり、半日ほど動画三昧していました。
残りの半日は昼寝したりと、1日中室内でゴロゴロしながら過ごしました。
食事は、できるだけ普通の食事を摂るようにしています。ただ、量を食べないことと、薬をしっかり飲むことを徹底しています。少しずつですが、体調も良くなっているようです。
さて、今日の食事です。
朝食
煮込みうどん。
昼食
白米。納豆。味噌汁。
夕食
白米。鮭の西京漬け。生野菜。
早く、以前のようにしっかり食べれるようになりたいです(^-^; もう少しの我慢ですかね。今週中にはなんとかしたいものです(^-^;
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