2016年7月31日日曜日

元気の出ない休日

昨日うなぎを食べて、元気もりもり!のつもりだったのですが、休みということで気が抜けたのか今日は朝から今一調子が上がりません。

普段は休みの日でも7時頃には起床するのですが、今日はグダグダしているうちに12時前に(^-^; 結局食事は朝昼兼用でした。

その後も本当は掃除や洗濯、買い物など精力的に動かなくてはいけなかったのですが、結局夕方に数日分の食事を買いに行ったのみで後は家でゴロゴロ。早くも夏バテでしょうか(^-^; せっかくの休みでしたが、調子が出ないうちに終わってしまいました。

明日から8月ですね。夏本番です。職場もこれから半月が忙しい時期だそうです。今日はぬけがらのようでしたが、明日からはしっかり頑張りたいと思います(^-^)。

実家で過ごしている妻と子供たちですが、夏休みを満喫しているようで、昨日の夜は花火をやっている画像が送られてきました。ここ数日我が家は静か過ぎるほどですが、実家で3人が楽しくやっているようで良かったです(^-^)。

火曜か水曜日には子供たちが戻ってくる予定なので、また忙しくなりそうです(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
なし

昼食
冷やしうどん。サラダ。

夕食
カップ麺。

食欲もあまりなく、結局2食とも麺類。しかも夕食に至ってはインスタントです(^-^; お金はほとんどかかっていませんが、体に良くないですね。みんなが不在とはいえ、明日からはもう少しまともな生活をしようと思います(^-^;

2016年7月30日土曜日

土用の丑の日

今日は土用の丑の日ですね。

ここ数年、土用の丑の日にうなぎ、という組み合わせにはご無沙汰していました。買ったり食べにいったりできないわけではありませんが、そんなことをしたら、月の食費の何%を1日で消費してしまうことか(^-^; 怖くてできません(^-^;

ところが今年は、実家から我が家宛に冷凍のうなぎのかば焼きを送られてきました。

夏にうなぎを食べるなんて、というかうなぎを食べること自体何年ぶりでしょうか(^-^)。今週は私一人ですが、せっかくなのに土用の丑の日である今日頂くことにしました(^-^)。


というわけで今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
うな丼。お味噌汁。

















うなぎ、大好きです(^-^)。しっかり味わって美味しくいただきました。後程、両親にはお礼の電話をしておこうと思います。私以外の分については、家族が帰宅次第食べてもらおうと思います(^-^)。

2016年7月29日金曜日

今日はのんびりと動画鑑賞。

昨日は帰宅してからも何かと忙しく、あまりゆっくりできませんでしたが、今日は夕食の支度以外特に用がなかったのでのんびりでした。

こんな時はHuluです(^-^)。ビール片手に、と行きたいところですが、私は飲めないので麦茶を飲みながらの鑑賞です。

今日は日本のドラマをいくつか見てみました。

西部警察


子供の頃、見ていた記憶があります。派手なアクションが売りのドラマですが、アクションも含めて何もかもが懐かしいです(^-^)。よく親父と一緒に見てました。

花咲舞が黙ってない(2015)


こちらはテレビ放映でも、録画でも、そしてこのHuluでも何度も見ているドラマです。ここ数年のドラマの中では一番気に入っているドラマです(^-^)。

とまぁ、こんな感じで一人暮らし気分を満喫しています(^-^)。家族がいないと家の中があまりにも静かで、ついついテレビを付けてしまいます(^-^; この静かさもしばらく忘れていましたが、一人暮らししていた頃は確かにこんな感じでしたね。


さて、今日の食事です。

朝食
ベーコントースト。コーヒー。

昼食
おにぎり。お茶。

夕食
白米。肉ボール。レタス・トマト・キュウリのサラダ。

















夕食は肉ボールとサラダ。サラダは昨日とかぶる食材ですが、日が経つと鮮度が落ちるので2日連続で食べました(^-^; 好きなので今日もおいしく頂けました(^-^)



2016年7月28日木曜日

昨日は給料日でした。

昨日は、子供たちを妻の実家へ送っていったことを書いて、すっかり給料日のことを書くのを忘れていました(^-^;

毎月27日は給料日です。今月は新しい職場に来て、初めてフルに働いた後の給料日。どの位の金額をいただけるか、かなり楽しみにしていました。

そして頂いた給料、手取りで26万ちょっとでした(^-^)。予想していたより多く驚くやら嬉しいやら(^-^)。正直泣きそうでした(T-T)。
25万以上の給料を頂いたのもかなり久しぶりです。妻が休職し、体調を整えてもらっていますが、妻の給料分はこれで十分カバーできます。

コンピューター作業が多く、不慣れな部分も多いのですが、今の仕事内容、そして給料を考えると、転職は大正解でした。社長に感謝、感謝です。

妻の体調も大分良いようですが、仕事復帰にはまだまだな気がします。これからも節約に精を出して、少しでも貯金できるよう頑張りたいと思います(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
トースト。コーヒー。

昼食
おにぎり。麦茶。

夕食
白米。ゆで豚肉とレタス・キュウリ。味噌汁。

















夕食は冷蔵庫にあるもので作りました(^-^; この調子で冷蔵庫のものを食べつくそうと思います(^-^)。


2016年7月27日水曜日

今日から1人です。

今日は会社から帰宅後、子供たちを妻の実家へ連れていきました。

妻と数日ぶりに会いましたが、リラックスできているようで、顔色もよく元気でした(^-^)。子供たちも母に会えて嬉しそうでした。私はちょっと寂しかったですね(^-^;

夕食をごちそうになって、帰宅しました(^-^)。

さあ、これから一週間ちょっとの間一人暮らしです(^-^)。妻も子供もいない我が家はとても静かです。静か過ぎて落ち着かないくらいです(^-^; 
これからどのように過ごそうかちょっとワクワクですが、節約のこともありますので、大人しく過ごそうと思っています(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。ウインナー。スクランブルエッグ。コーンスープ。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
天ぷら。冷やしうどん。寿司。

夕食は妻の実家でごちそうになったので、今日は写真なしです(^-^;
明日からは今手持ちの食材でできるだけ過ごそうと思っています(^-^)。

2016年7月26日火曜日

早めに帰宅。

昨日今日と、忙しい時期の割に早めに帰宅できています。現在は、私が家事をやらなければいけない状況ですので、早めの帰宅は助かります(^-^)。

子供の風邪も良くなり、今日は学校のプールにも出かけたようです。明日、妻の実家へ2人を連れていくのも問題なくなりました。
明日の夜からは、しばらく一人暮らし(^-^)。寂しい気もしますが、せっかくなので一人を満喫したいと思います。といっても、どこかへふらっと遊びに行けばお金がかかります。節約生活の身ですので、おとなしく家でHulu三昧していようかと思っています(^-^;

妻と毎日連絡をとっていますが、やはり実家ということでリラックスできているようです。声にも元気がありますし、久しぶりの親子水入らずで楽しい時間を送っているようです。連れて行って大正解でした(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
トースト。ほうれん草とベーコン炒め。目玉焼き。コーヒー。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
白米。にらと卵の炒め物。ハンバーグ。サラダ。

















見た目、夕食は昨日よりマシになりましたが、私がまともに作ったのはにらと卵の炒め物のみ。あとはレトルトとスーパーの購入品です。明日の夕食からは私一人なので少し気が楽です(^-^)。

2016年7月25日月曜日

忙しい1日

今日から3日間は私が主夫。妻の体調が悪い時は私が家事をやっているとはいえ、時間が足りないと妻に手を貸してもらっていたのですが、この3日間はどうにか私一人でこなさなければなりません。

仕事と兼務しないといけませんので忙しいです(^-^;

私は今日から通常通り仕事。子供たちは夏休み中ですので、洗濯とそれぞれの朝食と昼食の準備のため、今日は4時半起き(^-^; 手際が良ければもう1時間寝ていられるんでしょうけど、私はまだまだ手際が悪く、この時間からせかせかと支度です。なんとか時間内に朝食と、私の昼食、子供たちの昼食を準備し仕事に出かけました。

子供たちは1日大人しく家にいたようです。風邪をひいた娘も、体調はほぼ回復したようで、残りは鼻づまりのみになったようです。予定通り水曜日には妻の実家へ連れて行けそうです(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。ハムエッグ。コーンスープ。コーヒー。

昼食
おにぎり。お茶。

夕食
白米。餃子。味噌汁。

















夕食は餃子と味噌汁のみ。子供たちには申し訳ないのですが、この程度しかできませんでした。明日はもう少しマシな食事が作れるようにしたいです(^-^;

2016年7月24日日曜日

妻を実家へ送ってきました。

今日は妻を妻の実家へ送ってきました。

子供の風邪がまだ完全には良くならないので、子供たち2人は留守番です。朝食と昼食を作って食べるよう話してから出発しました。夏休みなので混雑を心配しましたが、道は普段の休みより空いているくらいで、予想より20分ほど早く着きました。

2時間ほど義父母とお話をしてから帰宅しましたが、おみやげに沢山野菜等を頂きました。
お願いして妻を居させていただくのに、おみやげまで頂いて恐縮しっぱなしでした(^-^;

帰宅すると子供たちは昼食も食べマッタリしていました(^-^; 一人は体調が優れないので仕方ないですね。私は日が暮れるまで洗濯と掃除をやってました(^-^;

予定では水曜日に子供たちも妻の実家へ連れていく予定です。


さて、今日の食事です。

朝食
トースト。目玉焼き。コーヒー。

昼食
妻の実家で昼食(カレーライス)。

夕食
焼肉丼。サラダ。

















夕食は焼肉丼。いかにも私らしい夕食です(^-^; でも子供たちも美味しいと言って食べてくれて一安心。さて明日は何にしましょう?(^-^;



2016年7月23日土曜日

明日は妻を実家へ連れていきます

子供の風邪、熱はほとんど下がりましたが、まだまだ調子悪そうで鼻声です(^-^;

本来ならば、今日会社から帰宅後、妻と子供たちを妻の実家へ連れていく予定でしたが、子供の体調が戻らないので、明日、とりあえず妻だけ実家へ連れていくことにしました。子供たちは体調が戻り次第、連れていく予定です。それまでは子供たちの面倒も見なければなりませんので、主夫業をがんばらないといけません(^-^; 妻には実家でのんびりしてもらいたいです(^-^)。

今日は帰宅後、ヤフオクで中古のスマートフォンを見ていました。色々ありますね(^-^; お値段的には手が出せそうなものもあるのですが、種類がありすぎてどれが良いのかわかりません。良さそうな品があるたびに、Googleで検索してそのスマートフォンの評判を確認したりしています。

中古でもスマートフォンが買えるかどうかは今後の給料にかかっています。今月の給料ですぐに買おうとは思いませんが、先の楽しみとして今後もちょくちょくヤフオクを覗いてみようと思います(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。コーヒー。

昼食
おにぎり。サラダ。麦茶。

夕食
豚汁+うどん。ブロッコリー。

















今日の夕食は昨日の豚汁にうどんを投入。野菜にもしっかり味が染みていて、うどんも煮込んだおかげで大変美味しかったです(^-^)。





2016年7月22日金曜日

子供の風邪

今日は早朝から子供の体調が悪いようで、起こされました(^-^;

熱を測ると、37.8度。のどが痛い、頭痛がする、そして熱ということで、きっと風邪だとは思いましたが、一応会社に時間休をもらって病院へ。やはり風邪でした。

今の時期、夏風邪ひいている人が多いようです。そういえば、私の前の席の同僚もゴホゴホしていた気がします(^-^; 私もうつらないように気を付けないといけませんね。


今日は週末のわりに仕事が一段落で7時には帰宅できました(^-^)。
妻も体調が良くなってきたので夕食を作ってくれて、私はのんびりできました(^-^)。今日もHuluでも見ようか、と思いましたが、寝込んでいる子供が布団に入りながら見ているようなのでやめました(^-^; 残念です。


さて、今日の食事です。

朝食
うどん。コーヒー。

昼食
おにぎり。麦茶。

夕食
白米。豚汁。ブロッコリー。

















夕食は妻お手製の豚汁(^-^)。今日は割と涼しかったのですが、あつあつの豚汁を食べたら汗だくになってしまいました。でも美味しかったです(^-^)。



2016年7月21日木曜日

格安SIM

昨年、スマートフォンからガラケーに機種変更しました。

通信費節約のためです。実際、かなり携帯代は安くなり、機種変更は大正解でした。ところが今の会社皆さんは全員スマートフォン。LINEやFacebook、などでお互い情報交換しているようです。

お昼休みに同僚と話していて、「格安SIM」が話題になりました。実は少し前に、娘のために、DMMというところでこの格安SIMを契約しました。一番安いプランで契約していますが、娘はそれなりに使えているようで喜んでいます。

私も可能ならば、この格安SIMとスマートフォンが欲しいなぁと思っています。もちろんスマートフォンは新品では買えないと思いますので、中古で良いものがあればなぁと考えていますが・・・。まだまだ節約の真っ最中なので、なかなか手が出しづらいのですが、同僚とのコミュニケーションもとりたいので、検討していきたいと思います(^-^)。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
ちゃんぽん。サラダ。

















夕食は野菜たっぷりのちゃんぽん。元々麺好きですが、ラーメン系では特にちゃんぽん大好きです(^-^)。美味しくいただきました(^-^)。

2016年7月20日水曜日

これから忙しくなりそうです。

小中高は明日から夏休みのところが多いようですね。

私の職場は、人様がお休みや遊びに出かける時期が忙しい会社です。

これからの1か月位が一番忙しい時期になるそうです。仕事の密度はかなり上がってきていますが、かといって、それが残業につながるというわけではありません。今日も7時半頃には帰宅できました。この点が以前の職場とは違うところですね。

日中かなり忙しくても、帰宅がそこそこ早ければ体も休めますし、忙しくてもなんとか頑張れそうです(^-^)。


昨日の夜から、病院で頂いた痛み止めを飲んでいます。

気持ち肩の痛みは軽減されているような気がします。とりあえず夜ぐっすり眠れるくらいまで痛みが軽減されるとありがたいのですが、さてさてそこまで薬が効くのかどうか。

1週間後にもう一度病院に行くことになっているので、あまり痛みが引かないようならば別の方法をお願いしようと思っています(^-^;


さて、今日の食事です。

朝食
トースト。ベーコンエッグ。コーヒー。

昼食
おにぎり。お茶。

夕食
白米。肉豆腐。サラダ。野菜スープ。

















お昼はしばらくおにぎりが良さそうです(^-^; というのも、昼休みとはいえ、この時期かなり電話が鳴るので、落ち着いて食事していられません。しばらくは昼休みも仕事モードでおにぎり片手に頑張ろうと思います(^-^)。

2016年7月19日火曜日

病院に行ってきました。

今日は久しぶりに病院へ。

定期的に行っている病院ですが、今日は整形外科にも行きました。肩の痛みの為です。

最近、この痛みのせいで寝不足で、居眠り運転や仕事中に居眠りが出てしまっても困るので、思い切って行きました。以前行った病院と見立ては変わらず、やはりいわゆる「四十肩」とのことで、薬を頂いてきました。

今度は定期的に行っている病院なので、その都度状況を見ながら薬を頂こうと思っています。

今日からしっかり薬を飲んで、熟睡できるようにしたいです(^-^;

今日は医療費が5000円を超えてしまいちょっとショック(^-^; 節約中にこの金額は大きいです。給料日まであと1週間ちょっと。気を引き締めて節約を続行したいと思います(^-^;


さて、今日の食事です。

朝食
そば。コーヒー。

昼食
おにぎり。サラダ。麦茶。

夕食
かつ丼。野菜スープ。

















夕食はかつ丼。今日は妻が作ってくれました(^-^)。最後の卵の部分だけ私がやってみたのですが、見事不器用さが出てしまいました(^-^; 

この卵の状態は妻のせいではありません(^-^; でも味は美味しかったです(^-^)。


2016年7月18日月曜日

1日のんびりな日。

今日は骨休みの1日でした。

掃除や片づけなど家のことは昨日やってしまったので大丈夫ですし、食事に関しても、簡単なものですが作ってみんなで食べました。妻は昨日の実家往復が少し体に堪えたようで今日は横になっていましたが、今までに比べ元気が出てきたように感じます。

食事の支度や買い物以外は、私ものんびりしてしまいました。

こんな時は、いつもの通り映画鑑賞(^-^)。Hulu契約しておいて本当によかったです(^-^)。

ちなみに今日鑑賞したのはこちら。


三大怪獣 地球最大の決戦」です。子供たちに「子供みたい」と言われつつ、懐かしみながら鑑賞しました(^-^; ゴジラ、ラドン、モスラ、キングギドラと往年の怪獣が出てくる特撮映画です。子供の頃、時折放送されるこの手の映画を、わくわくしながら見たものです。本当に懐かしいです。

まだまだHuluにはゴジラシリーズが配信されていますので、全シリーズ鑑賞したいと思っています(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。ウインナー炒め。ほうれん草ソテー。味噌汁。

昼食
トースト。目玉焼き。コーヒー。

夕食
そば。サラダ。野菜スープ。

















今日は冷蔵庫にあるもの、そして私が作れるものを作ったので、献立がめちゃくちゃですね(^-^; 夕食はあっさりとそばにしたのですが、野菜スープがアツアツで、結局汗だくになってしまいました(^-^;

今日はのんびり休めたので、明日からまた仕事を頑張りたいと思います。

2016年7月17日日曜日

妻の実家へ

今日は普段通り起床して、一通り朝食の準備や家の片づけを行いました。

昼前から妻の実家へ向かいました。先日送っていただいた野菜のお礼と妻の体調に関して相談するためです。

実は前から話していたのですが、子供たちが夏休みの間、妻を2週間ほど実家でお世話になれないか話していました。妻の実家であらためてこの話をしたところ、快く承諾してくれました。どうしても家にいると何かと家事をやってしまいますし、ゆっくり休むこともできないようでしたので、仕事も休職している今、実家でのんびりしてもらおうと思っています。

娘たちも1週間ほどは一緒に帰省し、夏休みを満喫してくるようです。

私は私で、1週間独身の頃に戻って一人暮らしです(^-^)。ちょっと寂しいですが、妻が実家の父母の元にいてくれれば安心ですので、一人暮らしを満喫しようと思っています(^-^)。

具体的な日程はまた連絡することにして、先ほど帰宅しました。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。ハムエッグ。野菜スープ。

昼食
おにぎり。ウインナー。コーヒー。

夕食
白米。お刺身。野菜の煮物。豚汁。

夕食は実家でごちそうになりました。妻の料理は実家のお義母さん仕込みで、お義母さんお手製の料理も大変美味しいです(^-^)。野菜の煮物、沢山いただいてきました(^-^)。

明日はゆっくり休もうと思っています。

思ったより早く帰宅できました。

今日は今週で一番忙しい日でした(^-^;

ですが事務の仕事量はそれほどでもなかったので、帰宅は昨日より早く、20時前には帰宅できました。
残業のほとんどない今の職場ですが、夏は普段より忙しいので、ひと夏で4~5回は残業があるそうです。以前に比べたら随分体が楽なので、不満はありません。

今日は帰宅後、夕食を食べてからHuluで映画鑑賞です(^-^)。明日明後日休みですからね。のんびりモードです(^-^)。

今日鑑賞したのは「バック・トゥ・ザ・フューチャー」です(^-^)。


この映画、まだ映画がビデオテープで販売されていたころ、セルビデオで安くなったのを買って何度も鑑賞した思い出があります。それが今ではネットで何度でも、高画質で気軽に見れるんですから、良い時代になりましたね(^-^)。このシリーズの「2」「3」に関しても何度も見ました。Huluでは、「2」「3」についても配信されているそうなので、こちらも続けて見たいと思います(^-^)。

Hulu,月1000円弱ですが、私のようにちょっとした暇を見つけて色々鑑賞していると、すぐに元が取れる気がします。毎月平均20作品ほど見るでしょうか。子供たちや妻もアニメやドラマを鑑賞しているようで、我が家お気に入りの動画配信サービスです(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
カップ焼きそば。

夕食
白米。唐揚げ。イカフライ。サラダ。

















妻の体調も良くなってきていますが、今日までは食事作りは休んでもらいました。夕食のおかずは近くのスーパーで購入です。本当は何か作りたかったのですが、私の帰宅も普段よりは遅かったので、仕方ありません。明日からは妻に教わりながらまた作りたいと思います(^-^;

2016年7月15日金曜日

久しぶりの残業

今日は今の職場では珍しく遅い時間まで残業してきました。今日は遅かったですが、前の職場で連日残業だったことを考えると今はかなり体が楽になりまいた(^-^)。

今の職場は、基本的に土曜日も仕事なのですが、週末の金・土が忙しい傾向があります。休み明けに忙しいよりは、休み前に忙しい方が気分的には良いですね(^-^)。

ただ1つ、忙しい日はパソコンを使う時間も増えるので、この時間になると疲れ目で目が辛いです(^-^; パソコンの画面がぼやけます(^-^;

同僚たちは、あれだけパソコンで仕事した後、帰宅前の車の中でスマホゲームをしていたりします。こういう時に年齢差を感じますね(^-^; 私はとてもスマホの画面を見る気にはなれません(^-^;

今週の仕事も残り明日1日です。明日が今週では一番忙しくなりそうですが、頑張ってこようと思います(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
うどん。コーヒー。

昼食
カップ麺。

夕食
コンビニ弁当。

朝食は昨日の残りを、昼食と夕食はコンビニで購入しました(^-^; 自宅の夕食は、妻が子供たちと作ったようで、昨日よりは体調も良くなっているようです。明日終われば私も家の事を手伝えるので、この連休は主夫しようと思います(^-^)。


2016年7月14日木曜日

転職して1か月

転職して1か月が経ちました。

期待と不安を抱えて、といっても多くは不安でしたが、新しい仕事に飛び込んでみました。結果としては正解だったと思います。

以前の職場より、平均年齢が若く、どちらかというと私は年をとっている方になります。

最初、自分より若い先輩たちの中で、円滑に仕事をしていけるのか?と心配しましたが、非常に友好的で気の良い人たちばかりで、人間関係は良好です。仕事に関してもプラスに作用していると思います。先輩方に助けてもらいながら、なんとか1か月頑張ってこれました(^-^)。

以前の職場も人間関係は良かったのですが、今回も同様で、そういう意味では私は恵まれていると思いますね。

あとは給与面ですが、今月末に初めてフルに給料を頂くことになります。私としては、妻を休養させている分、できれば稼ぎたいと思っています。入社前、社長が言ってくれた金額通りならば、妻の収入分はカバーできるはずです。ちょっとドキドキしながら、月末を待ちたいと思います(^-^)。

今月は若干買い物や昼食代を使ってしまっていますが、月末まではなんとかもちそうです。できるだけ食費等は節約しつつ、月末まで頑張ろうと思います(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。スープ。

昼食
コンビニのお弁当。コーヒー。

夕食
冷やしうどん。サラダ。

















今日は朝起きてみたら妻の体調があまり良くないようだったので、お昼は急きょ購入しました。夕食も簡単に済ませてしまい、子供たちには申し訳なかったです。


2016年7月13日水曜日

平穏な1日。

今日は大きな出費もなく、仕事のミスもなく、人間関係で嫌なこともなく、とても平穏な1日でした(^-^)。特別良いことがあったわけではありませんが、こういう平穏な日が一番良いんですよね(^-^)。

そんな訳で仕事もサクっと終わり、早めに帰宅できました(^-^)。

夕食後、いつものように映画鑑賞。先日見つけておいた、Huluのゴジラ鑑賞です。と、Huluの新着映画をチェックすると、先日よりゴジラ映画が増えてる(^-^; この調子だと全シリーズ見れるようになっちゃうんでしょうか。

1作目から見ようかとも思いましたが、とりあえず「モスラ対ゴジラ」から鑑賞です(^-^)。


今の映画技術からするとかなりチープですが、子供の頃夢中になって見た記憶がよみがえって、懐かしくて泣きそうでした(^-^)。できるだけ他の作品も全部見たいと思います(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
そば。サラダ。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
白米。焼肉。きゅうりの酢の物。ベーコン。

今日は夕食の写真撮り忘れました(^-^; ここのところ夜更かしが続いていたので、今日は早めに休もうと思います(^-^)。

2016年7月12日火曜日

四十肩の痛みと病院

最近、また四十肩の痛みが増しています。

以前は右肩の症状が強かったのですが、今は左肩。不意に腕を上げてしまったり、ドアを閉めるときに腕だけ後ろに残すような閉め方をすると猛烈に痛みが走ります(^-^;

病院に行けば、湿布なり薬なり、何かしら痛みを緩和する方法をとってくれると思うのですが、なかなか足が向きません。というのも、今は節約生活の真っ最中。できれば、病院にかかりたくありません。以前行った時の湿布等は完全に切れてしまいました。

我慢していますが、それもそろそろ限界かもしれません。夜寝がえりを打てば痛みで目が覚めますし、職場でパソコンのキーボードを打っていても、腕の外側から指先にかけてじんわりと重い痛みがずっとしているんです。

これ以上痛みが大きくなるようだったら、また病院に行こうと思っています(^-^;


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。お茶。

夕食
白米。目玉焼き。ベーコン炒め。オクラ。チキンナゲット。

















夕食は朝食のようなメニューになってしまいました(^-^; 今日は私が料理担当だったので、こんな内容でも大目に見てもらいました(^-^; 

2016年7月11日月曜日

今日は早めの帰宅でした。

今日は仕事がかなり順調に進み、週の始まりにしてはかなり早く帰宅できました。

18時すぎにはもう家にいました。かなり久しぶりのことです。妻や子供たちも驚いていました(^-^; こんな日はやっぱり映画鑑賞ですね。

夕食を食べ、風呂も入り、鑑賞態勢に入りました(^-^)。

今日鑑賞したのはHuluで「マレフィセント」です。


この映画、かなりのお気に入りでDVDも含めて何度か見ているのですが、一昨日テレビ放映された時見逃して残念な思いをしていました。DVD、どこにいってしまったのか見当たらないんですよね(^-^;

今日Huluを起動すると、なんと「マレフィセント」が配信されているではありませんか。早速字幕版を鑑賞しました(^-^)。

アンジェリーナ・ジョリーのマレフィセント役がかなりハマり役で、字幕版で彼女の声を聞きながら鑑賞するのが私のお気に入りです(^-^)。楽しめました(^-^)。

Huluでは今ゴジラシリーズも配信されているようなので、近いうち童心に返っていくつか鑑賞したいと思います(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
近くのパン屋さんのパン。コーヒー。

夕食
いなり寿し。サラダ。お吸い物。

















昨日、大量に作ってしまった酢飯の残りで夕食はいなり寿し(^-^)。昨日と味も雰囲気も変わって美味しくいただきました(^-^)。

2016年7月10日日曜日

買い物。

今日は子供たちと車でちょっと走ったところにあるショッピングモールへ買い物に行きました。

本当は家族全員で行こうと思っていましたが、妻の体調が悪く、私と子供たちだけの買い物となりました。最近、あまり出かけていませんでしたが、子供たちはお小遣いで雑貨を買ったり、ゲームをしたりとそれなりに楽しんでいるようで良かったです。

昼食はショッピングモール内にあるコーヒー店で軽食でした。
といっても、そこそこ値段も張る内容でしたので、子供たちには好きなものを食べさせ、私はダイエットと称してコーヒーのみで節約です(^-^; 最近インスタントのコーヒーばかり飲んでいたせいか、大変美味しく感じました。やはりコーヒー店のコーヒーは美味しいですね(^-^)。

妻がクレープを食べたいといっていたので、帰り際にクレープを購入して帰宅。妻は甘いものが好きなので喜んでくれました(^-^)。

買い物自体は大したものは買わなかったので、食費を含めても5000円ほど。昼食付きの買い物にしては安く抑えられてよかったです(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
コーヒー。

夕食
酢飯。刺身。つみれ汁。

















夕食は特売で安くなっていた刺身を使って漬け丼にしてみました。刺身自体久しぶりです。昼食がコーヒーのみだったので余計美味しく感じました(^-^)。


2016年7月9日土曜日

涼しい1日でした。

今日は大雨でしたが、涼しい1日でしたね。

昨日、一緒に出張に出かけた同僚と、今日ならスーツ姿でもちょうど良い気候だったと話していました。そのくらい涼しいというか肌寒い1日でした。

今日は会社から、パソコンの本を数冊借りてきました。
今の職場は、前の職場より段違いにパソコンを使う頻度が高いのですが、特にネットやOfficeアプリは多用します。

そこそこ分かっていたつもりでしたが、同僚たちに比べ明らかにスキルが低いことを痛感したので、今日から少し勉強をしたいと思います。同僚のみんなは使いこなしているので、追いつくのはかなり大変だと思いますが、迷惑がかからない程度まで頑張ってスキルを上げたいと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
そば。サラダ。

昼食
コンビニのパン。コーヒー。

夕食
白米。餃子。野菜炒め。

















今日も食事作りは私だったのですが、ちょっと手抜き気味な食事でした。明日はお休みです(^-^)。気分転換に少し出かけようと思っています。

2016年7月8日金曜日

出張から帰宅しました。

今日は直行・直帰の出張でした(^-^)。

予想よりは涼しかったとはいえ、暑い暑い(^-^; つい最近まで、作業着しかも真夏ではTシャツも可な会社に勤務していたせいか、スーツは暑いです(^-^; かなり参りました。

目的地自体はさほど遠くないのですが、交通手段の連絡が悪く、片道3時間ほどかかってしまいました(^-^; これなら車で行ったほうが自由が利いたかもしれません。その点失敗でした(^-^;

出張先の仕事は滞りなく済んだので、この会社に入って初の出張はまずまずといったところでしょうか。

暑さのせいで今日はかなり疲れたので早く休もうと思います。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
とんかつ定食。アイスコーヒー。

夕食
カレーライス。

















夕食のカレーは昨日の残りです(^-^; 2日目のカレーはやっぱり美味しいです。

明日頑張れば休みです。もう1日頑張ってきます。

2016年7月7日木曜日

明日は出張

明日は今の会社に入って初めての出張です。

今日は午後から夕方まで、出張に持っていく資料の準備等を行っていました。出張と言っても横浜ですので日帰りです。その点気が楽ですね。明日は久々の鉄道移動です。暑いようなので、途中歩くと汗だくになりそうですが、同僚と2人、水分をしっかりとりつつ頑張りたいと思います(^-^;

今日は普段より少し早く帰ってこれたので、帰宅後妻と一緒にカレー作り。カレー作りといっても、既製品のルゥを使ったものなので簡単です。カレー作りはこれで3度目。だいぶ慣れてきました。おいしくできました(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
そば。お茶。

昼食
会社近くのパン屋さんのパン。コーヒー。

夕食
カレーライス。

















昼食は、同僚と一緒に近くのパン屋さんへパンを買いに行きました。美味しいと評判を聞いていたので一度行きたかったのですが念願叶いました。確かに美味しく、今後行くことが増えそうです(^-^)。


太りはじめました。。

転職して、少しは痩せるかと思いきや、逆に太ってきてしまいました(^-^;

なぜか買って間もないスーツが少しきついなと思ったんです。今日帰宅して体重計に乗ってびっくり。ここ1か月ほどで2キロちょっと太っています。。以前より動かなくなったのが原因でしょうか。

私は元々糖尿病の家系でして、体重増にはかなり気を付けていたのですが、ここのところ、体重計に乗っていませんでした。ダメですね。明日からダイエット開始です(^-^;

今週は、金曜日にこの会社に入って初めての出張があります。あまり私自身が場慣れしていない取引先へ伺うのでちょっと不安ですが、同僚と2人で出向くのが救いです(^-^; 明日は半日準備になりそうです。


さて、今日の食事です。

朝食
そば。お茶。

昼食
やきそば。コーヒー。

夕食
白米。焼肉(豚、鳥)、レタス、とうもろこし。

















昨日の夜から三連続で麺類でした(^-^)。それぞれ美味しくいただきました(^-^)。
明日からはダイエットなので、もう少し量と質を落とそうと思います(^-^;

2016年7月5日火曜日

妻の実家からの頂き物。

今日は帰宅すると、妻の実家からお米ととうもろこしが届いていました(^-^)。

毎回、美味しいお米と旬の野菜や果物を送っていただき、大変助かっています。本当にありがたいです。さっそく妻がとうもろこしをゆでてくれました(^-^)。

















とっても甘く、夕食前なのにペロっと1本食べてしまいました。やはり旬のものは美味しいですね(^-^)。沢山頂いたので、いつもお世話になっている近所の方や知人へおすそ分けに行きました。皆さん喜んでいただけて良かったです(^-^)。

近いうちにお礼方々家族で妻の実家へ伺おうと思っています(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
ラーメン。サラダ。

















今日の夕食は久しぶりにラーメン。麺好き、特にラーメンが一番好きなのですが、ここのところご無沙汰でした(^-^; 野菜たっぷりの味噌ラーメン、美味しくいただきました(^-^)。

2016年7月4日月曜日

帰宅後寝てしまいました(^-^;

今日は帰宅後、体調がすぐれず食事を作った後いつの間にか寝てしまいました(^-^;

今日かなり暑かったせいかもしれません。基本事務職なので、暑い場所で仕事することはないのですが、今日はたまたま外で作業することがあり、半日外で作業していました。水分補給はしっかりしていたのですが、久しぶりの暑さにやられたようです(^-^;

これから冷たいものが美味しい季節ですが、私の場合、胃腸があまり強くないので、気を付けないといけません(^-^; 大抵この時期に1~2度、胃腸炎で寝込むことがあります。今年はまだ転職して間もないので、休むわけにはいきません。今年は特に気を付けて過ごしたいと思います(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。お茶。

夕食
麻婆丼。スープ。

















最近麻婆丼率が高い気がします(^-^; 私が夕食を作ることも多いので、レパートリーの狭さから作れるものの回数が増えてくるのは仕方ありませんね(^-^; もう少し料理のレパートリーを増やしたいです(^-^;

2016年7月3日日曜日

何もしない1日。

今日は、朝こそ普段通りに起床したのですが、その後はのんびり。

Huluで映画を見たりアニメを見たり。その合間に寝てしまったりとグダグダな1日でした(^-^;
ちなみに今日鑑賞した中で面白かったのはこちら(^-^)。

機動警察パトレイバー 劇場版」です。


以前はコミックなども集めていましたので、好きなアニメです。でもなぜか映画版を見るのは初めてでした。面白かったです。もっと早く見ればよかったです(^-^;

今日はこれでもか!というほど寝てしまったのでこれから夜眠れるか心配です(^-^;


さて今日の食事です。

朝食
フレンチトースト。コーヒー。

昼食
白米。納豆。味噌汁。

夕食
白米。焼肉。ベーコン炒め。きゅうりの酢の物。焼きはんぺん。スープ。

















朝食と夕食は、妻と一緒に作りました。フレンチトーストの作り方が分かったのは今日の収穫です(^-^)。やはり私の料理の師匠は妻ですね。これからも色々教えてもらおうと思います(^-^)

2016年7月2日土曜日

妻の体調

ここ数日、妻の体調があまり良くないようです。

私が帰宅すると横になっていることが多く、心配しています。

私自身、買い物や食事作りは苦にならないのですが、節約できているかというと、できていないと思います(^-^;

買い物1つとってみても、高いものを買ってしまうことがあります。料理も作れるものを作るので、使う順番はメチャクチャです(^-^; 妻のように要領よくできません(^-^;

ピンチヒッターなので仕方ないんですけどね。もう少し食材の底値の知識と料理のレパートリーは増やしたいですね(^-^)。私がその辺をうまくやれるようになると、節約の能率がさらに上がるような気がします。


さて、今日の食事です。

朝食
そば半玉。コーヒー。

昼食
コンビニのパン。コーヒー。

夕食
白米。ニラと卵の炒め物。サラダ。スープ。

















今日は朝晩私が食事を作ったので、見た目も内容も寂しい食事となってしまいました。

明日はお休みです。特に出かける予定もないので、1日主夫をしていようと思います(^-^)。



2016年7月1日金曜日

久しぶりの残業

今日は久しぶりに21時すぎまで残業をしてきました。

今の職場は基本的に残業をしない・させない雰囲気があります。
今日は7月初日ということもあり、全体的に作業が詰まって遅くなってしまったのですが、こういうことも滅多にないそうです。以前の会社とはかなり違いますね。

転職して20日ほど経ち、だいぶ落ち着きました。仕事自体も職場の人間関係も、心配していたほど難しい状況ではなく、今のところ順調に感じます。これで予定通り以前の職場より給料が改善されれば、転職した意味も十分あります。

仕事自体にもやりがいがあり、頑張って行けそうです。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。焼き鮭。味噌汁。

昼食
おにぎり。お茶。

夕食
ペンネ(ミートソース味)。サラダ。コーヒー。

















今日は夕食にコーヒーを飲んでしまいました。濃い目に淹れて飲んでしまったので眠れるか心配です(^-^; 明日で今週の仕事も終わりです。しっかり頑張ってこようと思います。