妻の体調。

ここのところ、暑かったり急に涼しくなったりと気候が安定しませんね。

そのせいか、昨日今日と妻があまり体調が良くないようです。夏から最近までは非常に調子が良く、このままの調子でいてくれたらなぁと思いましたが、そろそろ暑さも落ち着いて疲れが出たのかもしれません。

私も持病もちですが、妻に比べれば健康な方です。その私でさえ、先日のように風邪をひいたりと体調を崩してしまうくらいです。妻が不調なのも当然かもしれません。

今日は帰宅後、夕食づくりです。といっても、私が好きな、そして簡単な麺類で済ましてしまいましたが(^-^;　最近妻の体調がよかったので、任せすぎたのもいけなかったかもしれません。今日からまた家事も頑張りたいと思います(^-^)。

さて、今日の食事です。

朝食

即席スープ。

昼食

コンビニおにぎり。コーヒー。

夕食

野菜ラーメン。

今日は朝、寝坊してしまいスープのみでした(^-^;　午前中お腹がグーグー鳴ってしまい大変でした。明日からは寝坊に気を付けてしっかり起きたいと思います。

会社のWebサイト担当に。。

今日いきなりなんですが、自社のWebサイトの担当になりました。

こう書くと、少し格好良く聞こえますが全然です。それに私１人というわけではありません。事務や営業からなる担当４人のうちの１人です。Webサイトのアイデアやお客様からの問い合わせの対応をするそうです。

私はズブの素人。HTMLとかちょっと聞いたことがあるだけで、どんなものやら想像もつかず(^-^;　ましてパソコンのことすらまだ良くわかっていないのに、なぜ？という感じです。

先輩の担当者にも、なぜ私が？と聞いてみたんですが、人数が足りないのと、いろんな年代の人の意見を聞きながらサイトを作っていきたいとかで、私は数少ない４０代の代表のようです(^-^;　他の３人は若いしかなり詳しく、そんな中でやっていけるのかかなり不安です。他の仕事もありますし・・・。

作る方に関しては、外注さんの仕事なのであくまでアイデアを出すという部分なんですけどね。さぁどうなることやら・・・。日々のメール対応と月に最低２～３回は打ち合わせがあるようです。

今の職場に入って色々新しいことをやらせてもらえてすごく楽しいんですけどね。たまにこういう驚くような出来事があって心臓に良くありません(^-^;　少し勉強しないといけないですね。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
白米。鮭の西京漬け。野菜の煮物。スープ。

体調が良くなり、かなり量を食べれるようになったのですが、食べ過ぎそうで心配です。　食欲の秋ですが、体重が気になりますので気を付けます。

給料日恒例のアイス。

週末から罹ってしまった風邪ですが、ようやく体が楽になってきました。咳も治まり、微熱もなくなり、頭痛もなくなり。後は鼻水と喉の痛み程度です。週末までには全快できそうなので、今度の日曜日は寝込んでいた先日の日曜日の分もまとめて出かけてこようと思います。

さて、毎月給料日に購入を楽しみにしているレディーボーデンのチョコレートアイス。１日遅れで今日購入してきました(^-^)。

風邪で喉がまだ痛い私にはアイスの冷たさが心地よいです。今日も夕食後、家族みんなで美味しくいただきました(^-^)。また来月を楽しみにしたいと思います♪

さて、今日の食事です。

朝食

白米。納豆。スープ。

昼食

おにぎり。コーヒー。

夕食

白米。鶏肉の照り焼き。レタス。ゆで卵。

今日の夕食は大好きな鶏肉料理。食欲も戻りましたのでいつもより多めに食べちゃいました。美味しかったです(^-^)。

今日は給料日。

まだ風邪による体調不良が続いています。幾分か昨日よりは楽になってきました。特に咳に関しては薬が効いてきたのか、ほとんど治まってきています。

今日は給料日でした。漠然と１０～１１月頃と考えていた大きな支払いですが、、調べたところ、１１月と１２月でした。今回の給料日を含めて、最初の大きな支払いまで給料日が２回あるということです。

ちなみに今月の手取りは２６万円ちょっと。ここ数か月の感じですと、手取り額は２６万円前後で落ち着きそうです。

今年の残りの２回の支払いは１２万円ちょっとあります。我が家では２０万円前後でなんとか生活していける状況ですので、現状通り節約を続ければ若干の貯金と合わせてなんとか間に合う計算です。

引き続き頑張りたいと思います。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
白米。シウマイ。ひじき煮物。スープ。

今日はネットの調子が悪いのか画像が貼り付けられません(^-^;

ようやく量・内容ともに普通食を普通の量食べられるようになりました。明日になればもう少し楽になると思いますので、今日もこれから休もうと思います。

風邪続く。

昨日は早く布団に入ったのですが、咳がひどくてなかなか寝付けず。結局眠りについたのは多分２時近かったと思います(^-^;　朝起きても頭痛と咳は治らず。思ったより風邪薬が効かず、それでも朝分を飲んで出社しました。

社内ではまだクーラーが効いていて、風邪をひいている私には寒いくらいの温度でした。上着をしっかり羽織ってなんとか１日仕事をこなしてきました。

薬が効いたのかわかりませんが、帰宅する頃には少し咳が治まってきた気がします。明日は給料日なのでなんとしても行かなければいけません。今日も早めに休もうと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
そば。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
白米。野菜炒め。スープ。

昨日よりは食欲が戻りました。量は少なめですが３食食べれました。明日頑張れば大分体調が楽になる気がします。頑張ります。

寝込んだ日曜日。

今日は朝、布団から出ることもなく、１日寝て過ごしました。昨日の朝から体調が悪かったのですが、今日は早朝から咳も出始め、本格的に風邪になってしまいました。

今日になって食欲もあまりなくなってしまったので、ほとんど食事もとらずに布団でぐっすりでした。

明日から月初めにかけては忙しくなるので休んでいられません。今日も早めに休んで少しでも体調を整えようと思います(^-^;


さて、今日の食事です。

朝食
野菜スープ。

昼食
なし。

夕食
冷やしそば。

昨日の食欲はどこにいったんでしょう？(^-^;　今日は頭痛と咳がひどくてあまり食べたくありませんでした。今日は薬を飲んで寝たいと思います。

風邪かもしれない。

最近、朝晩が冷えますね。うっかり薄着で何も掛けずに就寝してしまうと、朝方になると喉の痛みで起きることもしばしば。いつもは起床後少しするとのどの調子は治っていたのですが、今日は鼻詰まりと鼻水、頭痛までしてきました(^-^;

気を付けていたのですが、とうとう本格的な風邪をひいたようです。今日何とか乗り切れたのでよかったですが、明日の休みは寝て終わってしまいそうです。ちょっと残念な休日になりそうです。

夜になって微熱も出てきたようなので今日は早めに休もうと思います。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
白米。かじき生姜漬。目玉焼き。ほうれん草とベーコン炒め。

幸い、食欲はあるので、体調が悪いとはいえ回復も早そうです。今日明日とにかくゆっくり休んで体調を回復しようと思います。

早い１週間。

今日明日仕事すると、また日曜日がやってきます。

今週は飛び飛びで休みがあったせいか、あっという間に一週間が過ぎていくような気がします。今の職場になってかなり仕事にも慣れてきました。やっと一人で一通りのことができるようになったと思います。パソコン中心の作業は相変わらずですが、以前よりは疲れや肩こりが減った気がします。こちらも環境に慣れてきたといったところでしょうか。

来週になると私の給料日がやってきます。

先月は給料日後にディズニーランドに行きましたので、その後かなり節約生活に徹していました。おかげでなんとか家計の財布の中にはまだ少しお金が残っています。

このまま給料日を迎えて家計の財布の中身は秋の支払いに備えて残しておこうと思います。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
サンドウィッチ。コーヒー。

夕食
白米。ステーキ。マカロニサラダ。

夕食はなんとなんとステーキ！何時ぶりでしょうか(^-^)。このブログを書き始めて９か月以上経ちますが確か初です(^-^;　妻が知人から頂いたそうなんですが、とてもやわらかくまた美味しいお肉でした(^-^)。大好きなマカロニサラダもあって幸せな夕食でした(^-^)。

妻の実家へ

今日は朝から家族全員で車に乗って妻の実家へ行ってきました。

実家について少しすると、我が家の子供たちは義父母と出かけてしまったので、私たち夫婦は実家でのんびりさせてもらいました。車の運転で疲れたのか、私は小一時間ほど昼寝してしまいました(^-^;

毎度のことながら、帰宅時に野菜やお米を頂き、大変ありがたかったです。相変わらず苦しい家計ですので本当に助かります。

帰宅しながら、通りにあるショッピングモールに寄りました。Y!mobileショップを見つけると、すかさず例の507SHをチェック。やっぱり良いです。欲しいですねぇ・・・でも、秋の支払いがありますのでまだまだ買えません。我慢我慢です(^-^;


さて、今日の食事です。

朝食
カップ麺。

昼食
お寿司。野菜の煮物。

夕食
チャーハン。サラダ。スープ。

お昼はお寿司をご馳走になりました。先週の私の実家での宴会と言い、最近ちょっと贅沢している気がします。その分普段を引き締めて節約に励みたいと思います(^-^)。

明日はお休み。

今日は遅めの帰宅でした。連休の合間の仕事日ですから、忙しくても仕方ありません。逆に休みを以前に比べ多くいただけるので、大変助かります。

夏以来、妻の体調が安定しています。もちろん波があるのですが、以前は体調が悪いと数日寝込んだりしたことがありましたが、最近は若干疲れが出るくらいで日常生活に支障がほとんどないようです。

少しずつ家事にも復帰してくれて、私も助かっています。でも、あまり無理をさせないようにしたいと思います。

明日は妻の実家へお邪魔する予定です。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。スープ。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
白米。ハムカツ。フライドポテト。キャベツ千切り。ベーコン。

夕食は揚げ物でした。揚げ物自体好きなのですが、どうも最近胃がもたれることが多く、今日も念のため胃薬を飲みました(^-^;　年齢的なものでしょうかねぇ(^-^;

カレンダー通りの休み。

今日から仕事再開です。近づいている台風は、私の住む関東地域に今日の夜最接近だそうです。昼間はシトシトと雨が降る程度でしたが、帰宅時は大分風雨が強くなってきた感じです。

明日の出勤時には台風も抜けてくれていると助かるのですが、どうなんでしょうか。


今日から仕事再開といっても、２日仕事に行けばまたお休み、そしてまた２日仕事すれば日曜日となります。以前の職場ではゴールデンウィークなどの連休はほとんど仕事だったのですが、今の職場は、今回のように休みを頂ける場合が多く、大変ありがたいです。

以前の職場では休日に仕事していた分の代休も少なく、また給料に反映されることも少なかったので、それに比べると天と地の差くらいありますね(^-^;　

ここ数日、朝晩が涼しくなって、どうものどの調子が良くありません。風邪をひきそうでひかない状態が続いています。体調を崩すわけにいかないので、早めに休もうと思います。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
カップ麺。

夕食
白米。麻婆もやし。スープ。

夕食は麻婆もやし。今日は寒いくらいの陽気だったので、辛さもあって体が暖まりました。美味しかったです(^-^)。

買い物。

連休２日目です。こんなのんびりな休みは久しぶりな気がします。

今日は家族で買い物へ。私は妻の荷物持ちです(^-^)。以前は妻が一人で買い物に行くことが多かったのですが、体調を崩してからは一緒に行く機会が増えました。おかげで野菜や魚の価格には詳しくなりましたよ(^-^)。　今日は食料品、特に野菜を多く購入したようです。野菜大好きな私としては嬉しい限り(^-^)。

買い物が一通り終わってから、私はスマートフォンの販売コーナーへ。数か所あるドコモ等のショップに出向いたのですが、気になったのはY!mobileの507SHという機種。ドコモ等で使用していたころに比べると月額を安く抑えられるのですが、このスマートフォン、なかなか格好良くて気に入っちゃいました。すぐには購入できませんが・・・Y!mobile、今まで全く対象にしていなかったのですが、今後は要チェックとなりました(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
ベーコンサンド。コーヒー。

昼食
冷やしつけ麺。サラダ。

夕食
白米。焼き鮭。キュウリの酢の物。スープ。

今日は野菜多めで私にとってはうれしい食事でした(^-^)。

明日明後日は仕事です。しっかり仕事してきます。

何もしない休日。

昨日遅くまで起きていたせいか、今日は思っていたより朝寝坊してしまいました。目が覚めると９時。８時間も寝てしまいました(^-^;　こんなに寝たのは久しぶりです。我が家はこの時間まで誰も目が覚めませんでした。みんなお疲れのようです(^-^;

妻は昨日の疲れもとれたようでしたが、今日は無理をさせないよう１日みんな自宅で過ごしました。やはり連休だと体も気持ちものんびりできますね。休みだからと言ってあれもこれもと欲張って行動する必要がなく、かなりゆっくり休めました。

明日は妻が買い物に行きたいとのことなので、無理しない程度で近場に買い物へ出かけようと思っています。ついでに私もスマートフォンを見に行けたら良いなと思っています(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
冷やしうどん。

昼食
トースト。サラダ。コーヒー。

夕食
白米。昨日いただいてきたオードブル残り。

昨日かなり食べ過ぎたせいか朝から軽めに食事を摂りました。夕食は昨日山のように頂いてきたオードブルの残り。美味しくいただきました(^-^)。

実家での集まり。

今日は予定通り、仕事が終わってから、私の実家へ家族で出かけました。

私の兄弟やその家族も来ていて、久しぶりににぎやかな集まりです。私たち兄弟は、この年になってもかなり仲の良い兄弟で、今日も話が盛り上がりすぎてこの時間です(^-^;　とても楽しい時間でした。

また、実家の母たちも寿司やオードブルなど、たくさんの料理を準備してくれていて、大変美味しくいただいてきました(^-^)。かなりの栄養補給になりました(^-^)。


明日から連休ですが、今日騒ぎすぎて妻が少し疲れてしまったようなので、明日は１日のんびりな日にしたいと思っています。調子が戻っていそうならば月曜日に少し出かけられればなぁと思います。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
サンドウィッチ。コーヒー。

夕食
寿司。オードブル。

夕食は実家の宴会でお腹いっぱい食べてきました(^-^)。大変美味しかったです(^-^)。

明日は実家へ。

明日は夜、家族で私の実家に行くことになりました。

連休ということもあり、兄弟が帰ってくるので、ちょっとした宴会になりそうです。飲めない私は、いつも早めに切り上げようと思っているのですが、兄弟で話が盛り上がってしまい、ついつい長居してしまいます(^-^;　こんな書き方をしていますが、実際はかなり楽しみにしています(^-^)。

ちなみにほかの兄弟はかなりの酒好き。両親もさほど飲まないのにどうしてこんな吞べえに育ったのか不思議です(^-^;　

明日はいつも通り仕事ですので、帰宅後からの参加になります。帰宅は日付が変わる頃でしょうか。連休ですから、たまにはこういうのもいいですよね。


さて、今日の食事です。

朝食
フレンチトースト。コーヒー。

昼食
おにぎり。麦茶。

夕食
ちらし寿し。サラダ。スープ。

明日はお寿司が食べられるかもしれないのにちらし寿し。私が数日前にリクエストしたのですが完璧にミスりました(^-^;　酢飯は大好きなのでいいんですけどね。明日は食事も楽しみです(^-^)。

子供の怪我その後。

先週、足を怪我した我が家の子供ですが、月曜日から毎日整形外科に通院しています。

当初かなり腫れていた部分も、大分腫れが引き、痛みもだいぶ治まってきたようです。まだ曲げたり力が加わると痛みが走るようで、足を引きずりながら歩いています(^-^;　ちょっとオーバーじゃないか？って思うくらいの引きずりっぷり(^-^;　あの歩き方だと別の場所が痛くなりそうなんですけどね(^-^;　

まだしばらく通院しなければならないようですが、育ち盛りなこの時期、怪我はしっかり治して癖にならないようにしてほしいものです。


どうも我が家は病院にかかる率が高いようです(^-^;　その筆頭が私なんですけどね(^-^;　収入も少ないですが、このままだと医療費ビンボーになりそうです(^-^;　体が資本ですから怪我や病気にならないよう、気を付けたいと思います(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
煮込みうどん。コーヒー。

昼食
おにぎり。麦茶。

夕食
白米。もやしとツナのカレー風炒め。スープ。

夕食は我が家特製の貧乏おかずです(^-^)。材料費は置いておいて、美味しいので良いんです(^-^)。秋の支払いに向け、引き続き節約頑張ります(^-^)。

悪循環。

今日はそこそこ早く帰宅できました。

最近、寝つきが悪いのです。

そもそも、夜寝つきが悪いのは、帰宅して夕食後、ウトウトしてしまうのがいけないんだと思います。結局布団に入っても１時間以上眠れず、翌日１日中眠気に悩まされ、また帰宅してウトウトしてしまい・・・を繰り返しています。

どこかで思い切って早く寝るか、部屋で立ちっぱなしでも良いので布団に入るまで寝ないようにするか、この悪循環を断ち切らないと体調を崩しそうです(^-^;　最近朝晩涼しくなってきましたので気を付けないと風邪をひきそうなんですよね。

私は２つ病院を掛け持ちで通院していますのでこれ以上医療費をかけるわけにはいきません。体調管理を十分したいと思います。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。ココア。

夕食
オムライス。サラダ。

昼食時、久しぶりにホットココアなぞ飲んでしまいました(^-^)。クーラーが効きすぎていて寒かったんです。夕食のオムライスも久しぶりで、美味しかったです(^-^)。

妻の病院の付き添い

今日は仕事を途中で抜けて、妻の病院に付き添ってきました。ここ２日、病院ネタ続いてますね(^-^;

妻はここのところ療養に徹しているのが良いのか、体の方は大分良いようです(^-^)。次回から病院に出向く間隔も長くしてもらえました。これは私も助かります(^-^)。

妻にはまだしばらく仕事のことを気にせず、のんびり休んで体調を整えてほしいと思います(^-^)。


３時間ほど仕事を抜けてしまったので、今日は残業でした(^-^;　これは仕方ありません。逆に残って仕事をやらせてもらえて、今日やるべきことはすべて終わらせることができよかったです。妻の病院のために抜ける時も、快く送り出してくれる同僚たちに感謝感謝です(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。豚汁。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
ペンネ（ミートソース味）。サラダ。

今日は炭水化物摂りすぎな気がします。ペンネ、好きなんで食べ過ぎちゃうんですよね(^-^;　いつも思っていることですが、これ以上太らないように気を付けます(^-^;

子供の足の具合。

一昨日足の怪我をした下の子供ですが、今日かかりつけの整形外科へ連れて行きました。

やはりというか予想通り捻挫でした。かなりひどいとのことで、しばらくは体育の授業禁止だそうです(^-^;　運動会がこの時期じゃなくてよかったです(^-^;　

自分や妻の体調がここのところ良くなっていると思ったら今度は子供。なかなか皆体調万全というわけにいかないようです。しっかり足を治してほしいと思います。


さて、今日は帰宅時１００均のお店によって老眼鏡を購入してきました(^-^;　前のものがツルが折れてしまったので2つ目です(^-^;　まだ老眼は早いと良く言われますが、実際見えづらくなっているのだから仕方ありません。１００均のものとはいえ、良く見えます(^-^)。大事に使いたいと思います(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。ウインナー。野菜スープ。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
白米。豚汁。サラダ。

夕食は豚汁とサラダ。野菜がたっぷり摂れて大満足でした(^-^)。

ゆっくりできた休み。

昨日ケガした下の子供ですが、朝になって様子を見てみると、少し腫れが引いたようでした。まだかなり痛みはあるようですが、動かなければ大丈夫とのことで、明日の朝一番で病院に連れていくことにしました。

子供が怪我で出かけられないので、今日は家族みんなが室内でゆっくりしていました。Wiiで遊んだり、Huluで動画を見たり、トランプをしたりと、子供たちはそれなりに楽しんでくれたようです。私もゴロゴロしながら付き合っていたので、結果としてのんびりできました(^-^)。

夕方からウトウトしてしまい、気が付いたら２０時近く(^-^;　いくら休みでも寝すぎですね。今日しっかり睡眠が取れるか心配です(^-^;　生活リズムが狂わなければ良いのですが。。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
トースト。ハムエッグ。コーヒー。

夕食
白米。和風ハンバーグ。レタス。スープ。

食事も冷蔵庫にある食材で済ませてしまいました。ハンバーグ、美味しかったです(^-^)。

明日からまた１週間仕事です。しっかりやっていきたいと思います。

子供の怪我。

今日は仕事から帰宅すると、下の子供が氷嚢で足首のあたりを冷やしていました。

妻と子供たちで買い物に行ったとき、通路の段差で足首をグキっとやってしまったようです。
大したことないだろうと足を見てみたら、かなり腫れてまして・・・(^-^;　これはどう見ても病院に行った方が良いレベルです。

土曜日でなければ、夕方までには病院に行ったと思うのですが、かかりつけは土曜日は半日しかやっていなかったそうで。

動かさなければ大丈夫、と本人は言っているのですが・・・。明日までは様子を見ようと思っていますが、あまりに腫れがひどくなったり、痛みを訴えるようならば救急に連れて行こうかと思います。


さて、今日の食事です。

朝食
カップ麺。ひじき煮物。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
白米。鶏の照り焼き。レタス。スープ。

今日は朝からカップ麺。ちょっと朝から重かったです(^-^;　夕食もかなりがっつり食べましたが、胃は快調そのもの(^-^)。太らないように注意しながら食事したいと思います(^-^;

予定通りの残業。

今日は昨日感じた通り、しっかり残業をしてきました(^-^;

昨日緊張していたのか、それとも朝からかなり歩いたので疲れが出たのか、起床が大幅に遅れ・・・いわゆる寝坊です(^-^;　慌ただしく会社にいきました。なんとか間に合いましたけどね。ここのところ、ちょっと朝が弱くなっている気がします。少し夜更かししすぎなのかな(^-^;

話は変わりますが、このブログを始めて約９か月が経ちました。私のような無精な人間が、この期間ほぼ毎日ブログを更新できたことは奇跡に近いことです(^-^;　

すでに７０，０００ビューを超えるアクセスをいただき、大変感激してます。私のようなおじさんの、雑談のような内容のブログを７０，０００回も見て頂いていることになりますからね。恐縮しちゃいます。ありがとうございますm(_ _)m励みになります(^-^)。

これからもマイペースで日々あった出来事や感じたことを書いていきたいと思います。どうかよろしくお願いします(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
カツカレー。サラダ。

夕食は昨日のカレーの残りにカツを足してみました(^-^)。肉肉しくてとても美味しかったです(^-^)。胃が復活して食欲の秋全開です(^-^)。

出張。

今日は朝から東京都にある取引先へ出張しました。

台風の雨と、上司と一緒の出張とのことで、かなり気の重い出張だったのですが、雨にそれほど濡れることもなく、また常務も思ったより話しにくくなく、また話題も豊富で楽しい移動時間でした(^-^)。

ただ、長い距離歩いたのと、蒸し暑い１日だったせいか、かなりバテました(^-^;　出張自体は、仕事に関して色々刺激を頂いてきたので、明日からはもっと頑張りたいと思いました。そういう意味では良い勉強になりました(^-^)。

出張から会社に戻ってきたのが２０時すぎ。もうみんな帰宅した後でしたが、私の机にはもう明日やらなければならない仕事が４～５個貯まっていました(^-^;　明日は少し残業になりそうです。頑張りたいと思います(^-^)。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
とんかつ定食。

夕食
カレーライス。サラダ。

夕食はカレー。なぜか久しぶりです。我が家はみんな大好きなんですけどね(^-^)。胃の調子もすっかり良くなったので、刺激のあるカレーも全然大丈夫でした(^-^)。美味しかったです(^-^)。

今日はちょっと遅めの帰宅でした。

今日は２１時すぎに帰宅しました。

明日、１日出張に出かけるため、明日やるはずだった仕事を先に済ませてきました。20時すぎには帰宅するつもりだったのですが、思ったよりてこずりました(^-^;

明日は出張の行きが大雨になりそうです(^-^;　公共の交通機関を使う予定なので、かなり濡れるのも覚悟しなければなりません。憂鬱です。車で行ける場所だったらよかったんですけどね(^-^;

明日は体力をかなり使いそうなので、今日は早めに休もうと思います。


さて、今日の食事です。

朝食
ハムサンド。コーヒー。

昼食
おにぎり。麦茶。

夕食
白米。卵とニラの炒め物。冷奴。スープ。

今日は１日シンプルな食事でした。ちょっと野菜不足な気がするので明日は野菜を多めに摂ろうと思います(^-^)。

台風。

また、台風ができたみたいですね。明後日には、関東に近づくみたいです。

明後日というと、昨日もこのブログで記事にしましたが出張があります。たまにしか社外に出ることがないのに、なぜそういう日に限って台風が(^-^;　

あまりにひどいようなら出張自体を見合わせるという話も出ていますが、台風にはできるだけ沖を通ってもらって、被害等無いよう願うばかりです。


今日は帰宅前、家電量販店に行ってきました。
以前購入し使っていたプリンタが調子悪くなり、どうしても印刷ができなくなってしまいました。先日も写真のプリントに行ってきましたが、プリンタいらないと思いつつも、やはり無いと必要になることもあります。

現時点で新たにプリンタを購入するお金は無いんですが、一応価格調査の意味も含めて見に行ってきました。

安いものは数千円からあるようです。ただ、専用のインクは高いようで、インクを２回交換すると本体購入代金より高くなるくらいです。これではランニングコストが高くて使い切れません。

これからの時期、大きな支払いが控えていますので、プリンタ購入は冬以降になりそうです。できれば、年賀状時期前に購入したいところですが、もうしばらく機種やランニングコストを見ながら検討したいと思います。


さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
白米。野菜炒め。冷奴。

ようやく胃の調子が良くなってきた気がします。薬を毎日欠かさず飲んでいるせいでしょうか。もうしばらく食事に気を付けて、早く治したいと思います。

今週、出張になりました。

今週木曜日、日帰りの出張になりました。

出張自体は、先日も行ったので特別なことではないのですが、今回は同行する人が常務なんです(^-^;　

若い人が多い私の職場ですが、常務は一番の年長者。私も数えるほどしか話したことがありません。ちょっと緊張です(^-^;　そもそもなんで私と常務で出張なのか、そこが良くわかりませんが、とにかく取引先の説明会出席だそうです。

私なんかより適任者がいそうなものですが、仕入先に出向くのも勉強の１つだと思って頑張ってこようと思います(^-^)。

出張の行き帰り、常務と何を話していこうか、そこが少し悩みどころです(^-^;


さて、今日の食事です。

朝食
フレンチトースト。コーヒー。

昼食
おにぎり。お茶。

夕食
ちらし寿し。

夕食は久しぶりにちらし寿しでした。酢飯は好きなので美味しくいただきました(^-^)。もちろん、食後の薬もしっかり飲みました(^-^)。

１日ごろごろ。

先週は、途中から胃痛などがあり、眠れない日があったり、食事がとれない日があったりしました。

普段なら、休みはどこかへ出かけたり、買い物にいったりと、家でじっとしているより、外に出ることが多いのですが、今週は丸休みです。

子供たちとHuluでアニメ「境界のRINNE」を見たり、「ぶらり途中下車の旅」を見たり、半日ほど動画三昧していました。

残りの半日は昼寝したりと、１日中室内でゴロゴロしながら過ごしました。

食事は、できるだけ普通の食事を摂るようにしています。ただ、量を食べないことと、薬をしっかり飲むことを徹底しています。少しずつですが、体調も良くなっているようです。


さて、今日の食事です。

朝食
煮込みうどん。

昼食
白米。納豆。味噌汁。

夕食
白米。鮭の西京漬け。生野菜。

早く、以前のようにしっかり食べれるようになりたいです(^-^;　もう少しの我慢ですかね。今週中にはなんとかしたいものです(^-^;

寝坊。

今日は朝目が覚めると、かなり眠気がすっきりした気がしました。

時計を見ると、７時４３分。７時４３分！？？
大寝坊です(^-^;　いつも私が一番先に起き、妻の体調を聞いて朝食を作るなり、作ってもらうなりして出社しています。今日はアラームに気づかなかったのか、完全に寝過ごしました(^-^;

食パンをかじりつつ、スーツに着替えて、１５分ほどで車に乗り込みました。ぎりぎり会社には間に合ったのですが、しばらく心臓がバクバクいってました(^-^;　いや～本当にびっくりしました。


さて、今日の食事です。

朝食
パン。

昼食
コンビニ弁当。

夕食
焼肉丼。サラダ。スープ。

今日は胃が痛いなどと言っていられる状況ではありませんでした。しっかり食べて胃薬のお世話になりました(^-^;

明日は休みです。のんびりしたいと思います(^-^)。

８月の給料

すっかり書くことを忘れていましたが、８月２７日にしっかり給料をいただきました。

８月は残業があったこともあり、手取り２７万円ちょっと。先月より多く、かなり嬉しいです。８月、がんばった甲斐がありました(^-^)。

秋の期間には、各種保険の支払いが控えており、これはこれで私にとっては大きな支払いです。手取りが多くなったとはいえ、無駄遣いせず、この支払いに備えたいと思います。

昨日から続いている胃痛ですが、今日もまだ痛みます。また痛み以外に胸焼けもひどく、胃薬が手放せなくなりました(^-^;　しばらくは胃の不調が続きそうです。


さて、今日の食事です。

朝食
おかゆ。

昼食
ゼリー飲料。

夕食
おかゆ。

今日も消化に良いものばかり食べています。おかゆは絵的にあまり良くないので写真の掲載はやめておきます(^-^;

今週の仕事も明日１日です。体調が優れませんがしっかり仕事してきます！

早朝から酷い胃痛。

今日は午前３時すぎあたりから胃痛で眠れず。

朝になっても全然痛みが引かず、朝食もほとんど摂れずに出社しました。胃薬は飲んでいたのですが、なかなか効かず、仕事中もずっと痛みを堪えていました。帰宅後の今も痛みが続いています。

ここのところ、冷たいもの、油ものを摂り過ぎたのかもしれません。量は控えていたんですけどね。胃が耐えきれなかったようです(^-^;

今日はこのまま休もうと思います。

ちなみに今日はほとんど食事をとっていません。そういうわけで今日の食事もお休みします(^-^;

おやすみなさい。。。