のんびりした休日。

今日は１日のんびりと休めた休日でした。

気分転換に昼間散歩と買い物に出かけた程度で後は自宅でゴロゴロ。Huluで動画を見たり、読書したりと自分のペースで過ごすことができました。

妻や子供たちには申し訳なかったのですが、３人は一緒にお出かけしたようです。私が今忙しいのを分かってくれていて、私に休息の時間をくれたようです。おかげで睡眠不足は解消し、明日へのパワーが戻ってきた感じです。また１週間頑張りたいと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。あじのひらき。味噌汁。

昼食
チャーハン。シウマイ。中華サラダ。

夕食
白米。八宝菜。鶏の照り焼き。

今日は中華っぽい食事が２食続きましたが、自宅で食事できて満足でした。明日からまた残業が始まります。頑張りたいと思います。

１週間が終わりました。

長い１週間が終わりました。今日は結局、帰宅が０時を回ってしまいました(^-^;

明日はお休みです。１日のんびりしたい思いもあるのですが、きっと気晴らしにどこか出かけると思います。体は疲れているのですがそれ以上に精神面でバテている気がします。明日はリフレッシュしたいと思います。

今日は少し夜更かししてDVDで映画を１本見てから寝ることにします(^-^)。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
サンドウィッチ。コーヒー。サラダ。

夕食
コンビニ弁当。

今日も夕食はコンビニ弁当でした(^-^;　明日は休みですので、３食しっかり自宅で食べようと思います(^-^)。

今週もラスト2日。

残業続きでちょっとバテ気味です(^-^;　水曜日は早く帰れたものの、あまり休養にはなりませんでした。ここのところずっと肩凝りがひどいです。

明日からゴールデンウィーク突入ですね。私の会社は基本カレンダー通りの休みとなっていますが、今週末の土曜日は出勤となっています。今残業している仕事のためです。後は日曜日と水曜日からの連休がお休みとなります。仕事日は目いっぱい頑張り、休みの日はしっかり休もうと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
煮込みうどん。

昼食
おにぎり。野菜炒め。コーヒー。

夕食
コンビニ弁当。

今日も夕食はコンビニ弁当でした。ここのところ意識して野菜を食べているのですが、それでも野菜不足な気がします。休みの日には沢山野菜を食べたいと思います(^-^;

今日は給料日でした。

今日は楽しみにしていた給料日です。

今日も残業で遅くなってしまったため、いつものレディーボーデンはお預け(^-^;　週末の休みの日にでも、購入してゆっくり食べたいと思います。

今月は給料日時点で前月分のお金を若干残すことができました。この分は５月の支払いに備えて口座に貯金しておこうと思います。

あと数か月で転職して１年になりますが、転職以来、少しずつですが貯金ができるようになってきています。子供も大きくなっていき、いずれ大きなお金がかかるようになると思います。少しずつでも貯金ができる時に貯めていきたいと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。焼き鮭。味噌汁。

昼食
おにぎり。マカロニサラダ。コーヒー。

夕食
コンビニ弁当。野菜サラダ。

また今日からコンビニ弁当に逆戻りです(^-^;　できるだけサラダなどで野菜を摂って栄養のバランスに気を付けたいと思います。

今日は早めの帰宅。

今日はノー残業デーということで、19時前に帰宅できました。
久しぶりの早帰りなので、帰り道スーパーに寄ったり本屋に寄ったり。帰りが早いとこんなに色々なことができるんだなと実感(^-^;

ここ２日帰宅が遅かったので土日で回復した寝不足がもう復活です(^-^;　今日は早めに寝て少しでも回復したいと思います。

もうしばらくは残業が続きそうですが、これも稼ぎになると思って頑張りたいと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
白米。野菜炒め。焼肉。味噌汁。

やっぱり自宅で夕食が一番ですね。炊き立ての白米に多めの野菜。とても美味しかったです♪

会社のパソコンが新しくなるようです。

今日も２３時まで残業でした。ここのところ残業続きですが、明日はノー残業デーということで、早めの帰宅ができそうです。

ところでこの忙しい時期に週末職場のパソコンの入れ替えがあり、新しいパソコンが私の机にもやってきます。

今はなかなか準備まで手が回らないのですが、データの移動や新しいパソコンの設定など、パソコンが手元に来たらやることが増えそうです。週末までに今のパソコンのデータバックアップなどを合間を見て済ませておこうと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。白菜の漬物。味噌汁。

昼食
サンドウィッチ。コーヒー。

夕食
マクドナルドのハンバーガー２つ。ポテト。コーヒー。

夕食はマクドナルドでした。たまにはこういう夕食も良いです。美味しかったです。

週明けから残業。

今日は忙しい１日でした。２３時すぎに帰宅でした。

土日しっかり休んでしまったこともあり、長時間労働がかなり効きました。特にいつもながら、目の疲れが激しいのと、それに伴って肩凝りがひどい。

どうにかならないもんですかね。一度この状態になってしまうと、よほどゆっくり休めない限りずっと肩凝りが続きます。今週は水曜日以外は残業の予定なので、１週間肩凝りとお付き合いが続きそうです(^-^;

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。アジのひらき。味噌汁。

昼食
コロッケパン。ハムサンド。コーヒー。

夕食
コンビニ弁当。サラダ。

夕食はコンビニ弁当に戻りました(^-^;　夕食は自宅で食べたいですね(^-^;

私の実家へ。

昨日はのんびりしすぎたので、今日は精力的に動こうと思いました。が、私の実家から連絡が来て、急遽私の実家へ家族で出かけました。母からはたまには遊びに来なさいとのことでした。私はちょくちょく行っているのですが、たしかに子供たちは久しぶりです。

途中内陸寄りの道を走っておみやげ店などにも寄っていったので、実家に着いたのはお昼過ぎになりました。夕食までご馳走になり、かなりのんびりしてしまいました。私の父母も久しぶりに孫に会えて嬉しそうでした。これからはもう少し頻繁に連れてこようと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
天ぷらそば。

夕食
寿司。唐揚げ。マカロニサラダ。

夕食は豪華でした。久しぶりの寿司を堪能してしまいました。大変美味しかったです。

のんびりした休日。

今日は待望の休日でした。

ここのところ、残業続きで帰宅時間が遅かったので、寝不足が続いていました。昨夜も床に付けたのが２時過ぎ。今日は目覚ましをかけずに寝たので目が覚めたら９時を回っていました。

その後も家の事を最低限やって、ゴロゴロと１日過ごしました。自分でも驚くほど昼間も寝てしまい、疲れが溜まっていたんだなぁと実感です。今日で大分リフレッシュできたので、明日は動き回ろうと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。焼き鮭。味噌汁。

昼食
煮込みうどん。

夕食
白米。鶏の照り焼き。野菜サラダ。ワンタンスープ。

今日は充実の食事でした。３食とも美味しくいただきました。

日付変わっての帰宅。

今日は仕事が押してしまい、日付が変わっての帰宅となってしまいました。

でも、今日の残業で今週のスケジュールは完了し、明日明後日はのんびりと連休が取れそうです。かなりヘトヘトになってきましたので、１日は体を休め、もう１日は買い物など精力的に動こうと思っています。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
コンビニのパスタ。野菜ジュース。サラダ。

コンビニのお弁当ともしばしお別れです。明日明後日はバランスの良い食事を心がけたいと思います。

今週ももう少しで終わり。

今日も残業でした。毎日この書き出しで申し訳ありません(^-^;　

出勤も早めにしているので、ここのところ１５時間労働が続いています。これだけの時間会社にいると長く感じそうですが、仕事に追われているからか意外と時間が短く感じます。ただ肩凝りは相変わらずです(^-^;

家の事がほとんどできず、妻には申し訳ないのですが、妻も体調を崩さずなんとかやってくれています。今週は土日お休みですのでもう一頑張りです。週末は家族とリフレッシュしたいと思っています。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。ウインナー炒め。野菜スープ。

昼食
サンドウィッチ。コーヒー。

夕食
近くのお弁当屋さんの弁当（焼肉弁当）。味噌汁。

ここのところ、夕食で出費が続いています。暖かくなってきたので家から持ってくることもできないので仕方ありません。なんとか食費を抑えたいと思っているんですがね。もう少し考えたいと思います。

肩がパンパン。

今日は先ほど（23時40分頃）帰宅しました。

長時間労働は以前の職場でも良くあったので慣れているのですが、今の職場はパソコンを使う機会がかなり増えているので、肩の張りがひどいですね。姿勢が悪いのか、それとも目から来ているのか分かりませんが、尋常ではない肩凝りです。

お金に余裕があったらマッサージに行きたいところですが、今はそんな余裕が無いので、机の角に肩を当ててグリグリとほぐしています(^-^;　今週は土日休みなので、明日明後日も残業が続く予定です。頑張って乗り切りたいと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。アサリ佃煮。味噌汁。

昼食
おにぎり。カップ麺。

夕食
コンビニ弁当。コーヒー。

セブンイレブンのコーヒー、安くてホント美味しいです。ちょっと距離があるので、ちょくちょく買いに行けませんが、最近仕事中の楽しみになっています。

残業続く。

今日も残業でした。しばらくは２３時前に帰宅するのは難しそうです。

やることはいくらでもある状況なので、どこで引き上げるかというところなんですが、一緒にやってるメンバーで、真ん中の水曜日は早めに帰る日と決め、その前後２日は２２時まで頑張ろうと決めたので、必然的にこの時間になります。

今日もパソコンをずっと使っていたので、肩がパンパンです。目が悪くなったせいか、肩凝りがひどくなった気がします。今日はお風呂でよくほぐそうと思います(^-^;

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
サンドウィッチ。コーヒー。

夕食
近くのお弁当屋さんのお弁当。サラダ。

今日の夕食は近くにあるお弁当屋さんのからあげ弁当にしました。毎日コンビニだと飽きますので、たまにこのお弁当屋さんも利用しようと思います(^-^)。

残業スタート。

今日から残業がスタートしました。帰宅は２３時。

これからしばらくは毎日仕事で遅くなる日が続きそうです。コンピュータを使う仕事がほとんどなので、老眼鏡・目薬は必須です(^-^;　ちょっと辛いですね。

ここのところ、妻の体調が良く、家の事はやってもらえるので、大変助かります。残業でしばらくは食事作りや買い物を手伝うことができませんが、本人的にも体調はかなり良いようなので、様子を見ながら家事をお願いしたいと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
トースト。ウインナー炒め。生野菜。コーヒー。

昼食
おにぎり。お茶。

夕食
コンビニ弁当。

夕食はしばらくコンビニのお世話になりそうです。食事のバランスがとれるよう、朝食をしっかり食べるようにしたいと思います。

のんびりしたお休み。

今日は休みでしたので、１日自宅でのんびりしていました。

一昨日料理中にやってしまったやけどですが、少しずつではありますが痛みが引いた気がします。今日はどこにも出かけず、栄養のあるものを食べながら１日体を休めていました。かなり疲れもとれましたので、ゆっくりした甲斐がありました。

妻と子供たちは午前中から買い物へ。どうやら洋服を買いに行ったようです。夕方帰宅した際にはみんなでファッションショー状態で見せられました(^-^;

さて、今日の食事です。

朝食
トースト。ベーコン炒め。生野菜。コーヒー。

昼食
ラーメン。

夕食
白米。焼肉。キャベツ千切り。野菜スープ。

お昼は一人だったので、ラーメンを作りました。野菜をたっぷり入れて美味しかったです。明日からまた仕事。頑張りたいと思います。

やけどが痛い１日でした。

今日は土曜出勤の日です。

昨日夕食作り中にやけどをしてしまったわけですが、今日は一応指に包帯を巻いて出勤しました。やけどに効くと思われる塗り薬を塗っていったのですが、今日は１日ジンジンと痛かったです(^-^;　

右手の指をやけどしてしまったので、利き手ということもあり使わないわけにも行かず、パソコンのキーボードを打つのも一苦労でした。

明日はお休みですので、１日大人しくて少しでも回復させたいと思っています。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
コロッケパン。コーヒー。

夕食
白米。鶏肉の照り焼き。ほうれん草とベーコン炒め。

昼食は総菜パンの中ではNo1で好きなコロッケパン。美味しくいただきました(^-^)。

やけど。

昨日、ブログで忙しくなる、と書いておきながら、今日は早く帰宅できました。妻と一緒に夕食を作っていたのですが、フライパンの柄が根元から取れてしまいました(^-^;

思わずフライパンを手で支えてしまい、指２か所をやけど。幸いひどい状態にはなっていませんが、皮がべろんと剥けかなり痛いです(^-^;　手で支えなくても、食材が散らばるような事にはならなかったはずなので、ただのやけど損ですね(^-^;　利き手の右手の指だったのでしばらく不自由しそうです。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。野菜スープ。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
白米。野菜炒め。カジキ照り焼き。

やけどは野菜炒めを作っている時でした。痛い思いをして出来上がった野菜炒めは上々の出来で美味しかったです(^-^;

しばらく忙しくなりそうです。

６月から新しい業務が開始されるため、その業務に該当する人たちが集まって会議がありました。各々６月までどのように仕事をしていくかおおまかな割り振りがありました。

我々事務方で該当するのは私を含めて３人でした。通常業務と別に新業務の仕事があるので、６月前半までは忙しい日々になりそうです。私は性格的に忙しい方が性に合っているので、こういう社内の雰囲気、好きですね。

残業も増えそうですが、給料にも反映して頂けるので頑張りたいと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。ウインナー炒め。味噌汁。

昼食
サンドウィッチ。コーヒー。

夕食
白米。ハンバーグ。ブロッコリー。厚揚げの煮物。

夕食は妻お手製のハンバーグでした。妻も体調が治ってよかったです。ハンバーグも美味しかったです。

出張終了。

今日は予定通り出張してきました。滅多に行かない地域なので私がその地域に足を踏み入れたのはなんと２０年ぶり(^-^;　学生の頃は時々訪れていた場所です。駅の周りもすっかり変わり私は浦島太郎状態。出張の事よりあまりの町の変わりようのほうが印象に残りました。

とりあえず無事出張完了し直帰で帰宅しました。今日は直立不動の状態でいる時間が長かったので腰が痛くなりました。かなりバテましたので早めに休もうと思います。

さて、今日の食事です。

朝食

白米。納豆。野菜スープ。

昼食

味噌ラーメン。

夕食

白米。ブロッコリー。カレーもやし炒め。

昼食はふらっと入ったラーメン屋さんの味噌ラーメン。大当たりでとても美味しかったです。次にいつまた訪れるか分かりませんが、このラーメンを食べに行きたくなりました。

出張準備完了。

急に決まった明日の出張ですが、今日は午前中いっぱいバタバタと準備していました。急な出張は私の場合、書類の作成に追われることが多いです。今日は早朝から出勤し、手首が腱鞘炎になるのではないかというくらいキーボードを打っていました(^-^;

準備もなんとか終わり午後からはクールダウン。いつも通りの日常になりました。帰宅も早く１９時には帰宅できました。今日は朝が早かったのでかなり眠いです。早く休もうと思っています。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
カップ麺。

夕食
白米。餃子。生野菜。ひじき煮物。

今日は時間が無くて昼食はカップ麺。体に良くないですね。明後日からは平常に戻ると思いますので食事もしっかり摂りたいと思います。

皆体調回復へ。

土日の連休が終わり、今日からまた仕事再開です。

体調を崩していた子供たちは咳も大分治まり、今日は学校に行くことができました。進級したばかりですので休まずに登校できて良かったです。一緒に風邪をひいていた妻も熱が下がり一安心。咳はまだひどくやはり３人の中では一番重い症状となっていますが、少しずつ良くなってきているようなので、もうしばらくゆっくり休んでもらおうと思っています。

さて、私はと言えば、しつこい咳がちょっと残っていますが体調自体はかなり良いです。久しぶりに気持ちよく仕事ができました。今週は水曜日が急遽日帰り出張になったので今日は準備で大忙しでした。今日は残業でしたが、明日の午後までには準備が終わる目処がついたのでほっとしました(^-^;

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
サンドウィッチ。コーヒー。

夕食
白米。野菜炒め。カジキの照り焼き。

夕食はたっぷりの野菜炒め。食欲も戻りましたのでモリモリ食べてしまいました。今日は胃薬のお世話になります(^-^;

子供たちの風邪。

今日も天候が悪かったですね。午前中は食材の買い物に出かけたのですが、午後は自宅で家事をしていました。
風邪をひいてしまった３人の体調ですが、妻が一番重く熱が３８度ほどあります。子供たち２人は発熱したのですが、今日の段階ではもう平熱まで下がってきており、あとは咳・鼻水などの風邪症状です。私の時もそうだったのですが、今回の風邪は症状がひどく出ても治りが早いようです。妻は体調不良で体が弱っていることもあり、まだ数日時間がかかりそうです。
明日からは仕事。子供たちが学校に行ければ良いのですが、明日の朝の様子で決めたいと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
ペンネ（カルボナーラ（既製品））。

夕食
白米。シチュー（ビーフシチューの素で肉は豚肉）。野菜サラダ。

夕食はシチューライスにしました。シチューの素はビーフシチューなのですが、使った肉は豚肉です。実に我が家らしい夕食でした。

今日は家族の看病を。

私の風邪の症状は大分治まってきて、もう大丈夫な感じです。風邪の初期、かなり強烈に症状がでましたが、治るのも後に引かず比較的早かったので良かったです。

妻と子供たちの風邪ですが、どうやら今日明日がピークのようで、寝室から咳やくしゃみが複数聞こえてくる状況です(^-^;　発熱もしていて、私の風邪からまさかこんな状況になるとは、ちょっと申し訳ない気持ちです(^-^;

今日は１日家の事と、家族の看病、食事の支度をしたりしていました。子供たちも学校が始まったばかりですので、休ませるわけにも行きません。なんとしても明後日にはある程度回復させたいと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
玉子トースト。ベーコン炒め。コーヒー。

昼食
うどん。

夕食
白米。豚キムチ。もやしとベーコン炒め。ウインナー炒め。サラダ。

みんな体調は悪かったですが私の時とは違い食欲があったので、しっかりしたものを食べさせました。すっかり完食したのでこの様子だと回復も早そうです。明日も家の事を頑張りたいと思います。

家族に風邪がうつってしまいました。

風邪の峠がようやく超えたようで、今日は少し楽になりました。

ところが、私以外、子供たちと妻がみんな今日の朝からのどが痛い、頭痛がする、と言いはじめまして・・・(^-^;　初期症状は私とほぼ同じ。どうやらうつしてしまったようです。なんという感染力。こんなに簡単に風邪がうつってしまうのも珍しいです。

明日は休みをいただいたので、私自身の体調を良くすることと、みんなの看病にまわることになりそうです(^-^;　週末も忙しそうです。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。コーンスープ。

昼食
白米。焼き鮭。ブロッコリー。ひじき煮物。

夕食
ラーメン。野菜炒め。

今日は久しぶりに昼間お弁当を持っていきました。今日はバランスの良い食事ができた気がします(^-^)。

体調不良続く。

今日も風邪の症状は改善せず。朝からゲホゲホとすごい咳をしながら出社です。

咳のし過ぎで胸が痛くなってつらいので、結局間に抜けさせてもらって病院へ。咳止めと風邪薬を頂いて会社に戻りました。病院で頂いた薬がよく効いたのか、夕方頃には咳もあまり出なくなりました。

まだ頭痛もあるので今日は早めに帰宅しました。今週は休めないのでなんとかこのまま風邪を治しつつ仕事しないといけません。今日も早く休もうと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
トースト。ベーコン。牛乳。

昼食
おにぎり。お茶。

夕食
パスタ（カルボナーラ）。生野菜。

今日もあまり食欲が無かったのですが、あまり食べないのも良くないと思い、しっかり食べました。薬も欠かさず飲んでいるので明日辺りから体調が改善してくれるといいんですがね。。

体調最悪。

風邪が悪化中です。特に咳がひどく、仕事中もゲホゲホとひどい状態でした(^-^;　きっと周りは内心「早く帰れよ」と思っていたかもしれませんが、仕事が溜まっているので帰れませんでした(^-^;　咳をしすぎて胸が痛いです。

風邪薬も飲んでいるんです。でもなぜか今回効きが良くありません。鼻水も止まらないですし咳も全然です。ひょっとして風邪じゃないんでしょうか・・・。あまり治らないようでしたら病院に行きたいと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
そば。

昼食
カップ麺。

夕食
おかゆ。

今日も食欲なしでした。ろくなものを食べていません。夕食のおかゆは咳が辛すぎて途中で食べるのをやめてしまいました。今日は早めに休もうと思います。

風邪悪化中。

今日は１日風邪の症状に悩まされました。

頭痛・鼻水・咳・発熱。風邪の主だった症状が全部出た感じです。ここ数日は仕事も立て込んでいて休んでいる暇が無いのでなんとか乗り切らないといけません。今日は朝から普段服用している風邪薬も飲んでがんばりました(^-^;

帰宅してからはどうにも体調が優れず一旦布団へ。先ほどまで寝ていました。ブログを書くのを忘れていたので起き出してきたのですが、今日はこのまま休もうと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
うどん。

昼食
サンドウィッチ。コーヒー。

夕食
チャーハン。野菜炒め。

今日も食欲がありませんでした。夕食は少し無理して多めに食べました。明日はもう少し体調が改善していると良いのですが・・・。なんとか乗り切りたいと思います。

風邪をひきました。

今日は朝から喉の痛みと頭痛。せっかく妻が帰ってきて、普段通りの生活に戻ったというのに翌日からこの有様です(^-^;

ここのところの栄養状態が悪かったのか、日々の不摂生が祟ったのか、どちらにしても私自身の生活に問題がありそうです(^-^;　この調子だと数日は絶不調が続きそうです。

今後はもう少し睡眠時間を増やし、栄養のあるものを食べたいと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
おにぎり。コーヒー。

夕食
白米。ブリの照り焼き。小松菜とベーコンの炒め物

今日は食欲もあまりなかったのですが、風邪に負けまいと必死に食べました(^-^;　早く治したいと思います(^-^;

妻を迎えに行ってきました。

今日は妻の実家へ、妻を迎えに行ってきました。

実家暮らしをかなり満喫できたようで、表情も明るく元気そうでした。地元の友人たちにも会ってゆっくり話せたようで、帰宅時の車の中では、妻の友人の話で盛り上がりました(^-^)。

今日からまた４人での生活に戻ります。妻も体調も良いようですので、様子を見ながら家の事をやってもらおうと思っています。仕事に戻りたいとも言っているんですが、月に数回はまだ体調を崩すこともあるのでもう少し我慢ですね。私もサポートしていきたいと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
トースト。ベーコン炒め。目玉焼き。コーヒー。

昼食
おにぎり。サンドウィッチ。コーヒー。（コンビニ）。

夕食
白米。豚キムチ。

夕食は豚キムチ。我が家の豚キムチはもやしでかさ増ししてます。久しぶりに食べましたがやっぱり美味しい。野菜も沢山食べれて満足でした(^-^)。

４月、今日から新年度。

今日から４月ですね。職場も新年度、そして子供たちももうじき新学期です。

今日は新年度、そして月初め、土曜日が重なり、とても忙しかったです(^-^;　忙しさは予想できたため、今日は自分の昼食を手抜きして、子供たちの朝食と夕食の準備をして出かけました。私の帰宅時間を待っては、子供たちが空腹を我慢できそうになかったからです(^-^;

予定通り？というべきか、帰宅は２１時すぎに。私はコンビニ弁当で夕食を済ませ、帰宅しました。明日は妻を迎えに行きます。今日は早めに休もうと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。目玉焼き。味噌汁。

昼食
カップ麺。おにぎり。

夕食
コンビニ弁当。

今日はかなり適当な食事になってしまいました(^-^;　明日からもう少しちゃんとした食事ができるよう気を付けたいと思います(^-^;