腹痛。

今日は朝からひどい腹痛。

昨日、久しぶりにビールを飲んだせいというわけではないと思うのですが、思い当たるのは疲れ。どうも最近疲れが溜まってくると胃腸に症状が出るようです。今日は帰宅してから夕食も食べずにしばらく横になっていました。明日が休みで良かったです。ゆっくり休もうと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
味噌汁。

昼食
ゼリー飲料。

夕食
なし（腹痛のため）。

今日は固形物をほとんど食べれませんでした。休めばある程度治ってくると思うので、今日はこのまま休もうと思います。