今日は土曜日ですが、仕事日でした。
月曜日は祝日ですので、2連休となります。ここのところ、連休が多く助かります。何か体に大きく負担になるようなことをしているわけではないのですが、最近疲れやすくなっています。先週はすっかり休んでしまいましたが、今週は近場でも良いので出かけて体を動かしたいと思います。
さて、今日の食事です。
朝食
うどん。
昼食
コロッケパン。チョコパン。コーヒー。
夕食
白米。野菜炒め。イカフライ。味噌汁。
お腹の痛みが無い時はしっかり食べてしまいます(^-^; 食べ過ぎないよう気を付けたいと思います。
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