強風。

今日は朝方台風が通過し、私が出勤する頃には風も治まりつつありました。

それでも会社に着くまでに色々なものが飛んで散らばっていて、今回の台風の風の強さを感じました。会社自体は特に被害もなくよかったのですが、お客様のところではガラスが割れたりといった被害もあったようです。秋が深くなったこの時期の台風ですが怖いですね。

明日からはようやく秋らしい天気になりそうですね。今日はウォーキングを休んでしまいましたので、明日から再開したいと思います。

さて、今日の食事です。

朝食
うどん。

昼食
唐揚げ弁当。

夕食
白米。にらと玉子の炒め物。シウマイ。味噌汁。

ちょっとここのところまた胃の調子が良くありません。食事の内容・量を調整したいと思います(^-^;