雨のウォーキング。

今週は連休の為、今日は会社が休みです。

朝から本降りの雨。普段、出勤日は天気が悪いとウォーキングを休むんですが、今日はカッパを着てウォーキングしてみました。たまには気分が変わって良いものです。それほど寒くも無かったので小一時間ほど歩いていきました。ひざの調子も大分良く気持ちよいウォーキングでした。

さて、今日の食事です。

朝食
白米。納豆。味噌汁。

昼食
マクドナルドでハンバーガー。コーヒー。

夕食
白米。唐揚げ。生野菜。野菜スープ。

夕食は大好物の唐揚げを久しぶりに食べました。とても美味しかったです。