先週は大部分をインフルエンザで休んでしまい、週末に復帰しましたが、今日はその疲れがどっと出てしまい朝寝坊。
今日は近所に買い物にいったり、ついでに散歩したりと、自分のペースでのんびり1日を過ごしました。まだ体力的に回復していない部分があるのですが、いきなりの回復は難しいと思いますので少しずつ戻していきたいと思います。
さて、今日の食事です。
朝食
トースト。目玉焼き。ベーコン。野菜サラダ。コーヒー。
昼食
ラーメン。餃子。
夕食
白米。豚肉の生姜焼き。野菜炒め。
食欲もほぼ戻りました。1日美味しく頂きました。
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